El Crosstraining como determinante en lesiones de rodilla

Resumen

En esta investigación se analizó la relación de la práctica del Crosstraining con las
lesiones de rodilla, a través de un método cuantitativo, no experimental, mediante un
estudio correlacional ya que asocia variables mediante un patrón predecible para un grupo
población. El muestreo fue no probabilístico, por conveniencia (Hernández, Fernández &
Baptista, 2004); de esta forma se evaluó la fuerza máxima aplicada en rodilla y la técnica al
realizar los ejercicios de sentadilla con levantamiento de barra olímpica considerando la
alta presión que recibe esta articulación aumentando la posibilidad de lesión en rodillas;
dando como resultado que el 75% de los sujetos de estudio presentaron alguna lesión de
rodilla al practicar Crosstraining, prevaleciendo la lesión de tendón infrarotuliano.